Joogaa Naiselle Ammatti

Taivaanranta-studiolla laskeudutaan restoratiiviseen joogaan ke 20.3. ja to 21.3. klo 18.30-20.00.

Restoratiivinen jooga on terapeuttinen ja hermostoa rauhoittava harjoitus, jota voi käyttää stressistä palautumiseen ja voimavarojen vahvistamiseen. Keho tuetaan vilteillä ja tyynyillä levolliseen asentoon, jolloin fysiologinen rentoutuminen ja hermoston tasapainottuminen mahdollistuvat. Harjoitus sopii kaikille eikä aiempaa kokemusta joogasta tarvita.

Maksu 24 € Naisten Pankille.

Ilmoittautuminen sähköpostilla studio@taivaanrantaan.com tai tekstiviestillä Henriikka Huittinen  p. 040 7726 777.

Käynti studiolle K-Market Sataman viereisestä ovesta, 4. krs.