Tehoa aivoterveyteen! 27.2.2025

Tilaisuus koostuu kolmesta asiantuntijapuheenvuorosta: Aivojen puhdistumisesta, kuona-aineiden kertymisestä ja ’aivopesurista’ puhumassa neurokuvantamisen professori Vesa Kiviniemi Unen puhdistavasta vaikutuksesta puhumassa tutkija Heta Helakari Hengitysharjoituksen pitämässä tutkija ja joogaopettaja Ulla Salmi Tilaisuus järjestetään yhteistyössä Naisten Pankin Oulun paikallisryhmän kanssa. Tapahtumapaikkana on Sofia Seurakuntakeskuksen suuri sali, 2. krs. Tapahtuman osallistumismaksu on 15 euroa, joka lahjoitetaan lyhentämättömänä Naisten Pankin […]

Aivojen terveys aiheena helmikuussa

Maailmantuska, arjen murheet, stressi ja monet ympäristön paineet kuormittavat aivojamme. Siksi aivojen hyvinvoinnista on syytä pitää huolta siinä missä fyysisestä jaksamisestakin. Miten meidän kannattaisi huoltaa korvaamatonta kovalevyämme? Siitä meille tulee kertomaan Sanna Reuna Aivoliitosta. Maanantaina 5. helmikuuta Sokos Hotel Presidentin kokoushuoneessa kello 17 – 18 Aivoterveysluennolle osallistuminen maksaa 15 euroa. Maksu sisältää smoothien ja lahjoituksen […]