Tanssi Naiselle ammatti – Afro tanssia Helsingissä 5.3.

Naisten Pankin Next Generation -ryhmä järjestää yhteistyössä Friskis&Svettis Helsingin kanssa Tanssi Afro -tunnin lauantaina 5.3. klo 16. Afro on perinteisistä afrikkalaisista tanssimuodoista inspiraationsa saanut iloinen ja mukaansatempaava tunti, jossa koregrafioita tärkeämpää on tanssin riemu, mutta joka kehittää tehokkaasti myös keskivartalon hallintaa ja aerobista kuntoa. Tunti koostuu lämmittelyosuudesta, laajasta ja vauhdikkaasta tanssillisesta osuudesta sekä venyttely- ja […]